肱三头肌内侧头怎么练
肱三头肌(Musculus triceps brachii)在上臂后面延伸,可伸直或伸展该臂,它有三个头:一个附着在肩胛骨上,另两个附着在肱骨上。受桡神经支配
肱三头肌从人体解剖学来讲,在上臂背面的外侧有内侧头,内侧有长头和内侧头。其中,内侧头最显露,充分发达该部位有助于增加上身视觉宽度,刻画出肱三头肌侧面的马蹄形效果。
肱三头肌(Musculus triceps brachii)在上臂后面延伸,可伸直或伸展该臂,它有三个头:一个附着在肩胛骨上,另两个附着在肱骨上。受桡神经支配
肱三头肌从人体解剖学来讲,在上臂背面的外侧有内侧头,内侧有长头和内侧头。其中,内侧头最显露,充分发达该部位有助于增加上身视觉宽度,刻画出肱三头肌侧面的马蹄形效果。
©2012-2015 我爱健身网|京ICP备14042945号-1