他身高1.75米，

体重260磅（118KG）,体脂率4%，

他是健美运动员、慈善家、演员，是一个父亲

他被很多人称为健身怪物

不只是因为他的肌肉

还因为他曾经是一个黑帮头目、进过监狱

他的这身肌肉是他11年的牢狱生活给他的

Kali Muscle1975年出生在美国加州贫困村，

那里充满了暴力。

他更是从小不让人省心，

继父说他是几个兄弟里的害群之马。

他从小喜欢运动健身，

从小第一份工作是在健身房找到的。

他擅长摔跤、橄榄球，

在大学时他获得过橄榄球奖学金，

然而，厄运在这个时候降临到他的头上

他的哥哥因为玩枪走火意外死亡

他发现自己开始入不敷出，

后来他开始抢劫，也接触过毒品，

他开始了改变他人生的11年牢狱生涯。

在监狱里，健身撸铁成为他的精神寄托，

但监狱里并不像外面的生活那么自由，

不能随意进入健身房，食堂的营养也跟不上。

但是他还是取得了很好的健身成果，

体重练到了104kg，一身的肌肉。

一段时间之后，狱警没收了健身器材。

监狱的限制，阻止不了他的健身热情

于是，他自创监狱健身法，

▽

利用水泥，垃圾袋，水瓶，

以及狱友的身体来训练

（不是揍他们，是这样▽）