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我们经常能听到有人说“哇,你身材真好,但很少有人会说“练成这样,你一定吃了很多苦吧”。是的,我们往往只关注他的好身材,却忽略了好身材的背后,他所付出的巨大代价!今天,不跟大家谈好身材,也不发肌肉靓照,小囚要带大家一起来看看,为了拥有好身材,他们到底付出了哪些代价!
你只看到六块腹肌的他:
却没看到:
你只看到前凸后翘的他:
却没看到:
你只看到男神般的他:
却没看到:
你只看到线条分明的他:
却没看到:
你只看到风光无限的他:
却没看到:
你只看到麒麟臂的他:
却没看到:
我们都只看到男神这样:
但几乎没人看到他这样:
Tips
只有菜鸟才会说“戴上健身手套,就不会长茧了”!有得必有失,好身材都是用一天天、一刻刻、一分分的付出换来的!健身是一场不折不扣的持久战!
手茧厚度决定了你的肌肉维度!别人说这是手茧,我却说这是战利品!
坚持付出,一定有收获!