近日，国外有个奶爸一边健身一边带娃的视频爆红，

　　奶爸用平板支撑、俯卧撑等动作

　　和俩孩子玩得不亦乐乎，

　　还顺便把地板也给擦了。

　　这样的老公得让多少妹子们羡慕嫉妒恨呐...

　　家里没有健身器材不要紧，

　　你有孩子啊！

　　一边做俯卧撑还能一边哄孩子?

　　和宝宝一起做船式瑜伽?

　　没有杠铃照样玩举重?

　　爸爸们在朋友圈晒娃的正确打开姿势！

　　和娃一起秀身材，

　　诶，右边那位还要再练练哦~?

　　“穿上”一个强健的老爸，

　　看哪个小兔崽子敢打我家闺女的主意？?

　　俄罗斯套娃式训练法?

　　边健身边带娃可是一门技术活，

　　下面这些爸爸就画风不太对......

　　“宝贝，我来教你传球！”

　　“爸，您这是专业坑儿子啊，还一下坑俩！”?

　　“宝贝，我们来玩一个旋风回转！”

　　“爹，我不是你们充话费送的吧？”?

　　“老爸，你看清楚，我真不是拖把啊！！！”?

　　“闺女，来，接住！”

　　“嘤嘤嘤……我不跟你玩了！”?

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