一个月如何瘦25斤呢？不是一直说减肥很难么，有的人要说两个月了就是一年也难瘦这么多，为什么还是有人能月瘦这么多呢？是真？是假？那跟这小编一起看看这位138斤的胖妞，如何一个月就能瘦掉25斤吧！

这就是最胖时跟减肥后的我，立志要减肥

我平时胃口特好，三点一线没时间运动，看着我那粗壮的大腿和肉肉的肚子，体重一路看涨，很影响形象，营养过剩惹得祸啊。买件衣服还老没大码的，经常让我 在季节变换的时候爱恨交加。刚开始减肥那会儿，也不考虑太多，说减就减，果断行事。贪吃从嘴上克制，我把晚饭给咔嚓掉了。那段没有晚饭的日子还是很难熬 的，辛苦听了一天课，晚上不吃，头晕晕肚子咕咕折磨的我痛不欲生。好在的是白天还有两餐供应，可见成果颇丰。天气愈加变暖，我这食欲大增，没多少日子，我那点小成果就抛弃我了。

在宿舍里姐妹们也私下也讨论减肥的事情。什么按摩器啊，收腹带啊，束身衣啊，能对自己多残忍就多残忍，一个屋子8个人，6个喊着要减肥，而且这些减肥产品大家都互相借着用，可见减肥也是学生追求的一种生活方式。

营养奶昔中全面均衡的营养成分既能保证人体所需，提高基础代谢率，形成易瘦体质，又能促进肝脏合成氧化酶类的物质，为肝脏分解脂肪助力！