胸肌拉伤后怎么办?
运动是治不好的 我也是运动员我是举重运动员 虽然我没有过胸肌拉伤过 担有伤是必须要养的你这个可能是韧带撕裂我前段时间斜方肌也是这种情况 你这个应该多放松 晚上睡前最好找个小队员帮你揉揉
胸肌拉伤怎么办?
肌肉拉伤当然是需要休息啦 保证足够的睡眠 一定要等休息好后再锻炼 多吃些蛋白质高的食品 比如 鸡蛋白 牛肉 鱼 等等
我右胸肌拉伤了怎么办?
去医院
胸肌拉伤后怎么回复快一点
你好,一般来说,肌肉拉伤的复原速度跟受伤程度有关,有些一个星期就好了,有些则要更久,肌肉拉伤会伴随肌纤维因拉伤而产生断裂,当肌肉受损经过修补后连接起来。建议：建议你在伸展前先辅以热敷、按摩,增加血液循环,适度静态伸展,充分热身,从事完运动训练后,记得先伸展,最后要冰敷15至20分钟,以减低每次运动训练后的肌肉微小损伤。医生询问：
背阔肌和胸肌拉伤多久能好?
肌肉韧带拉伤用骨伤药外敷治疗恢复的好,它局部给药活血化瘀,消肿止痛,使损伤快速彻底恢复。3-6天
请问。右边胸肌。肌肉拉伤。咳嗽疼。不敢剧烈运动。请问大约多久
每天搽药酒1次,这要看你的软组织是属于韧带还是肌肉啦,如果是肌肉的话两3个星期就OK啦！如果是韧带的话就麻烦了,半年也是属于快的啦！晚的话会更久,而且会影响你以后的运动能力,1但运动的时候就会有点隐隐作痛,不运动的时候没事。如果太伤了的话,建议去打支封闭(同音),可使韧带迅速愈合,但会造成韧带比较硬,以后运动的时候要注意1点,会比较容易2次拉伤。如何判断是肌肉还是韧带,就看你那个部位是肌肉的中间还是两端,如果是肌肉中间那末就是肌腹拉伤,这类是最快好的,如果是两端,那末恭喜你,你中奖了！渐渐熬吧！用点药酒可以加速愈合的进程。
胸肌拉伤是什么感觉胸肌拉伤是什么感觉
很疼的感觉