大家好我叫王荣，山东烟台妹子一枚，目前是一名自由健身教练，同时也兼顾女纹身师、漫画作者和爵士舞导师的工作。文正开始先上几枚可能辣眼睛的图，一代挖心掏肺的历史还是需要一些物证来告知…
2011年刚上大学的时候身材还是蛮瘦的，大学前两年进入文艺部舞蹈房，一弃民族舞的老底，开始了自己的爵士舞之旅，并且从大二开始兼职校外俱乐部的爵士舞教练并且同时接演一些模特以及舞蹈的商业演出，于是有了自己的第一份收入，并且从大二开始完全承担了自己几乎所有的支出。
13年夏天，和同伴一起展开了一个月的四川之旅，接下来的画风就变了...
我的川行相册，几乎都是吃吃吃
一个月后体重暴增26的我回家，爸爸开门第一句话就是：你怎么带了个和（我）田（的）玉（脸）回来…（捂脸痛哭20s……）
我当时已经明显感觉到笑的时候脸都挤在了一起，所有衣服都穿不下辣，整个人圆四圈…
2014年4月我进入了一家健身房担任团课教练，大量的有氧课程训练让我的体重有所回归。
但当时几乎不碰铁，认为那不该是女孩子碰的东西（自杀一万遍）。这样维持了大概半年，14年11月我自己去了西安大概一个月时间，受不了美食诱惑的我体重增加了12斤画风再次突变。
继四川西安之行之后我开启了远行暂居之瘾，后来我先后一个人去了济南青岛大连重庆北京天津成都长沙短居，并于15年7月暂定于上海，入职了MFT，并也开始了我专业方面成长最快的半年，然而那一大段日子的体型几乎没有改变。好像更胖了…炎热的大上海让我去的第三天就一把剪掉了我及腰的长发。
15年底我开始接触泰拳，并爱上了这项运动，然而毫无节制的饮食并没有让长期练拳的我恢复身材，反而在过年回家时，所有人都说我：壮的像头大白驴。（还能更形象嘛！）
去了武汉长沙北京天津一段日子，在2016年三月正式回到了家乡烟台，从3月9号开始正式进入了举铁的稍微系统化一点的训练，并且在毫无准备的状态下（不要脸的…）参加了2016年山东省健美健身锦标赛…附图莫喷…（捂脸捂脸捂脸…）
由于参加的健身小姐，不错的舞蹈功底在才艺环节给我提升了分数，我意外获得了健身小姐第二名的成绩，然而这次省赛的经历让我彻底爱上了健美健身的舞台，也更彻底的意识到了自己和一个真正的健身运动员的差距，回烟台之后，我下定决心开始了自虐之旅。
在那一段日子里，朋友圈里的好友都称我“水娃”。
兼顾着纹身师和漫画的工作，但增加训练量之后便再没有更多的精力去纹大图，于是我成了一个“只接15厘米以下作品的”纹身师（捂脸…）。
四月赛后我也开始咨询一些健美老前辈系统的备赛和训练方法，并且也参加了一些培训来巩固自己的理论基础，但真正要做的还是训练。从那时起我开始学习制作健身餐，并扔掉了家里所有的高热量的食物。
也许是因为处女座的原因，当真正用心决定去做成一件事情的时候会对自己下手比较狠，也仅允许有一次半次的破格。那段时间练得真的是比较拼的，每天早晨空腹晨练，上午工作前一次力量，下午结束一次力量加有氧，所有吃的东西都自带，基本都是水煮和烘烤，就连在外聚餐也只吃桌子上的蔬菜，在这段日子我就想，我就要瘦，瘦就是好看，就能打比赛。于是两个半月后：
七月中旬又参加了一次比赛，第一次稍微系统点的备赛半个多月左右，也是第一次打比基尼，还没有到赛场的时候看到秩序册自己所在组别的选手有26人，当时看到好多女运动员都特别大，真大！一时间特别不想上台，可能是由于从小演出的舞台经验，一上台就精神焕发，蒙里蒙叨的做了一套动作，一整天的比赛，以亚军结束。
一下台就想哭，理由是，我好渴啊…前一天晚上进汗蒸房的时候，我跟队友说：我再也不打比赛了…后来赛后就立刻报名了下一场比赛（好讨厌的样子…捂脸！）。
在那之后我开始积累一些属于自己的备赛经验，慢慢寻找自己的小套路，我经常看FT上女神们的备赛经验，也经常和前辈们了解咨询不一样的方法，也稍微的进入了传说中“非赛季”的肿胖。
臀推170kg
但我正式的意识到，从我踏上舞台决心改变那一刻，健身彻底改变了我的生活。我一个曾经号称酒桌小霸王的北方沿海姑娘，夏天竟然都没有吃烧烤通宵罐扎啤泡酒吧，而这一个夏天几乎都是练练练，没有男朋友，也没有再远行久居哪里，没有朋友再喊着一起逛街吃爆米花看电影，就是工作学习和训练。所以就出现了我在FT上的个性签名“单身狗，处女座，练了吃，吃了练”。
上图是前几天去参加了一场厦门的比赛，状态比之前要好了一些，也慢慢又多了一些更适合自己的方式，后来你会发现，那些举铁的妹子，在这条路上根本停不下来的原因，它会让你更自信，不需要颜值，不需要语言，我就那么站在那里，告诉对方，你看我多牛逼（捂脸！）
刚开始走进FT是因为一张硬拉的照片，有人说你适合去FT上认识一些志同道合的人，后来就在FT上看到很多励志的推送，健身餐的制作，大神的故事，每次看我都告诉自己，积累，沉淀，跬步千里，成长就是要学习和努力。
路漫漫其修远兮，越是发现自己的缺陷越是满意，越是可以拥有更大的进步空间，我并不是特别在意每次比赛的成绩，而更喜欢自己努力奋战后站在台上的自信，和一次比一次更好的自己。
最后请让我老处女座唠叨一遍大家常说的话：健身路上需要你忍住寂寞和孤独，这是真的。（捂脸！）
本文转载Fittime人物
