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在家健身，照样可以10天瘦5斤！

时间：2016-07-09 00:00:00

天气越来越热，越来越多的人一回家就不想动换，更别提去健身房了~~蛋蛋考虑到懒癌人士的需要，推荐一组在家都可以瘦全身的运动，还能塑形哦！

每组30秒，做2组。可以结合平时跳的操或者跑步，效果更好！小伙伴们，速速和闺蜜一起行动起来啦！

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