当年韩流侵袭时，“花美男”成了许多中国女生的心头好，大家貌似都喜欢打扮得“奇形怪状”的男生，认为那是COOL的表现，是时尚的代表。

　　就像这样↓

　　但是近几年来，光有花样般的鲜肉脸已经不入流了，还要脱衣有肉。

　　最好要像这样↓

　　很多西方女孩的首选也都是斯文的男孩，但并不是瘦瘦小小书呆子的那种斯文，而是能给人一重落落大方，身心健全的感觉。然而，也有很多西方女孩超级崇拜健壮的男生，看看美国运动员在美国的地位就知道了↓

　　总之，在现在这个时代，女生梦都喜欢爱健身、有点小肌肉的男生，而没肌肉的男生看上去弱不禁风胆小怕事的书生，甚至被冠上“娘炮”的绰号。

　　你还不知道健身的重要性吗？那就来看看下面的对比。你能想到，陈建斌居然比郭富城还小五岁吗？

　　看到两人同台的现场照，网友才惊呼“论健身保养的重要性”！（郭富城1965年，陈建斌1970年）

　　还有网友调侃道：“一个脸保养得很好却单身，另一个脸一般，但有老婆有孩子，你更羡慕哪个？”

　　再来看看陈建斌与吴奇隆饰演雍正的对比照片，《后宫甄嬛传》热映，陈建斌演的雍正却被网友被嫌老气，陈建斌很不服气，回应道：“我和吴奇隆一样老哦！”不过，看看人家英俊帅气的四爷，再看看您扮演的中年雍正，还是不得不感叹一句：健身保养要趁早啊！

　　现在鲜肉男明星也真是够努力的，不仅耍得了帅，卖得了萌，而且个个脱衣露肉半裸成疯！性感的肌肉已经俨然成为了男神们的第二张脸。

　　赵又廷

　　首先祝赵又廷高圆圆大婚，绑得住女神高圆圆，自然离不开赵又廷让人喷火的肌肉。别看外表白净斯文，其实也是硬汉一枚。

　　李钟硕

　　李钟硕一直给人花美男形象，如今竟然也变身肌肉男，结实的腹肌以及立体帅气的五官。粉丝们直呼：“这是我们家钟硕吗？太结实了，舔屏幕的节奏啊！”

　　陈学冬

　　小鲜肉陈学冬外表给人感觉貌似很瘦弱，但自从自爆肌肉照后，居然胸肌腹肌块块饱满坚硬，无一不诠释了男神的必备肌肉。

　　李晨

　　羡慕金钟国力量大，李晨肌肉也不是盖的。跑男中，李晨和邓超先后两次挑战金钟国。在与金钟国的对决中险胜的李晨上衣也被撕破，好身材一览无遗。

　　李晨每天做300个俯卧撑 肌肉男就是这样炼成的↓