想练大胸肌 跟着一起来

  男人穿衣好看不好看,除了要有宽厚的肩膀之外,两个硕大的胸肌也是法宝!今天,小囚就给大家带来一套胸部练习动作,大家可从中任性地选4、5个,动作间休息千万不要超过2分钟。

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  我知道很难

  但是你可以

  为了你的大胸肌

  你怎么都要坚持!

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