千万不要!千万不要!千万不要!
最烦的就是这种小流氓既视感!
第二步
找一个她在锻炼的时间,
最好和她练同一个部位!
这样会在一个器械区!
距离很近!你做什么她都能看到!
否则离得那么远你就自己表演吧!
找机会跟她交叉使用器械!
记住你用完后一定要绅士地帮她把铃片调整到她需要的重量!
第三步
都在休息的时候可以简单聊几句,
记住:
一定是夸她!
一定是夸她!
一定是夸她!
“你练得棒啊!”
“动作很标准啊!”
“这肌肉线条真不错!”
千万不要以为自己什么都懂就去指导她!
“你这个动作有点儿问题!”
“你那个动作不标准!”
“你这个部位还不行啊!”
“你那个部位还要好好练练!”
这一招对小白可以,
对天天混健身房的女神还是省省吧!
你懂得可能还不如她多,
一张嘴就暴露了自己的无知!
第四步
准备好自己最帅最酷最炫的动作,
比如100公斤卧推!
练到最后几个动作一定要声嘶力竭,
把她的目光吸引过来!
完全无法无视你的存在!
但切记不要叫床般的呻吟!
满脸通红青筋暴露,
透漏出一股男人的坚毅和纯爷们儿的气势!
第五步
锻炼完一定要默不作声地吧哑铃放回架子上!
如果看到有别人乱扔的器械,
摇头轻叹一声
然后默不作声地把它们都放回到架子上!
这一招用完绝对大大滴加分!
你在她心里就是外表强壮的野兽!
内心温柔谦和有教养的绅士!
绝对是女人杀手!
打个招呼然后就不要再说话了!
欲擒故纵!先忍一忍!
这个时候她心里就会黯然失落
“他是不是对我没兴趣?怎么都不理我……”
然后看到她发朋友圈,就去点赞或者评论下!
暗暗撩动女神的心扉,自己可以打沙包发泄下~
你懂的……
找个恰当的时机,约她出去!
约健身女神最好不要吃吃喝喝!
她肯定会喜欢运动,所以可以约她去公园、去爬山!
“你喜欢户外吗?这周末去爬山,要不要一起来?”
如果她答应了,
小子,你已经成了。
如果她没答应,
继续去健身房狠狠练,
过两年再来看这篇文章吧。
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